Il Blog
15 Marzo 2015
E’ molto diffuso che le persone utilizzino la muscolatura al posto della struttura ossea, che invece è l’architettura ideale per contrastare la gravità. Lo scheletro, infatti, […]
8 Marzo 2015
Moshe Feldenkrais, fondatore dell’omonimo Metodo di educazione neuromotoria, considerava la vita come un processo e in quanto tale indissolubilmente legata la movimento – nel respiro, nel […]
19 Febbraio 2015
La salute, il benessere, la sensazione di vitalità che possiamo sperimentare nella nostra vita quotidiana provengono anche da una sessualità vissuta con pienezza e gioia. Se […]
15 Febbraio 2015
Perché nel Metodo Feldenkrais i movimenti devono essere eseguiti rimanendo in un raggio di comodità e di facilità, senza sforzi e più lentamente rispetto alla velocità abituale? […]
15 Febbraio 2015
Il tuo cervello crea la tua realtà, in quanto è il cervello a dare un significato al mondo e ai suoi avvenimenti, lo sapevi? Il mondo non […]
15 Febbraio 2015
Quando gli atleti forzano per migliorare le loro prestazioni, in genere forzano i loro limiti e può essere pericoloso, con rischio di lesioni o dolori che […]
15 Febbraio 2015
Il benessere integrato ha a che fare con la nostra salute e la nostra salute è la “capacità di realizzare i propri sogni inconfessati”, secondo una […]
13 Febbraio 2015
Spesso un allenamento eseguito con esercizi ripetitivi che richiedono sforzi per raggiungere gli obiettivi desiderati hanno come risultato quello di provocare dolori e tensioni. Non solo, […]
11 Febbraio 2015
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