Il Blog
20 Febbraio 2023
La testa è moooolto pesante e quindi ha bisogno del giusto sostegno. Spesso non ci rendiamo conto che la nostra testa è fissa e irrigidita, come […]
3 Giugno 2020
Ti piacerebbe conoscere di più il tuo corpo “da dentro”? Sentire come funzionano le articolazioni? Il gioco di leve del tuo scheletro? Le relazioni interne attraverso […]
19 Dicembre 2017
Quante volte stare in piedi diventa faticoso? Eppure il nostro sistema muscolo-scheletrico è in grado di sostenerci in posizione eretta senza fatica. Il motivo per cui […]
16 Novembre 2016
Molti di noi trascorrono ore seduti per lavoro, ma anche per recarsi sul posto di lavoro o in altre attività abituali come guardare la TV. Anche […]
17 Ottobre 2016
Avevo un dolore alla spalla destra che inficiava tutti i miei movimenti e rendeva il mio sonno un incubo. Non sapevo che posizione assumere nel letto […]
14 Ottobre 2016
Molte persone soffrono di rigidità e tensione al collo e pensano di dover rendere il collo più flessibile. Se il collo duole, è perché altre parti […]
21 Luglio 2016
Per ragioni professionali stai seduto molto tempo? Al pc, in auto, sul treno, alla cassa…? Se non puoi cambiare lavoro, c’è una buona notizia per te: anche […]
6 Giugno 2016
Hai problemi alle ginocchia? Ti consiglio di iniziare a osservare la relazione tra anche e spalle quando cammini, potresti scoprire che l’origine dei tuoi guai è […]
17 Marzo 2016
Siamo talmente convinti di certi principi che se qualcuno li contraddice lo guardiamo con sospetto: è quello che può capitare a chi svolge il mio lavoro […]
