Livia Negri
Non amo le definizioni, ma se proprio devo trovarne una per presentarmi, mi sento una ricercatrice del movimento inteso come espressione di sé, come cifra individuale di agire e attraversare la vita. Nel movimento vedo intrecciarsi scienza e poesia, per la raffinatezza delle leggi fisiche che lo costruiscono e la magia delle infinite possibilità creative. Scienza e poesia che ho trovato nel Metodo che insegno, fondato dal dottor Moshe Feldenkrais, scienziato e instancabile ricercatore del Novecento. Dopo anni di danza e di discipline corpo-mente in questo approccio somatico ho trovato la strada per vivere in una continua scoperta e conoscenza di me stessa attraverso la percezione e l'esplorazione del mio corpo vitale. E questo mi ha aiutata a uscire dall'eccesso di razionalità, per affidarmi sempre più al sentire, così da pensare col corpo e danzare con la mente.
Amo la danza, che pratico fin da quanto ero bambina e mi piace accompagnare le persone a scoprire che possono danzare nella vita, trovando agio e libertà nei propri gesti quotidiani.
Le nostre cellule danzano, l'universo danza e noi possiamo danzare in questo ritmo vitale, all'unisono e in armonia.
Milanese di nascita, sono piemontese di adozione dal 2020, da quando mi sono trasferita fra i boschi della Valsesia, coronando il mio sogno di uscire dalla città!
Come sono diventata insegnante Feldenkrais? Negli Anni 90, mentre ancora lavoravo nella comunicazione come giornalista, ho insegnato riequilibrio posturale, integrando le mie tante esperienze di danza e discipline corpo-mente praticate in oltre 20 anni. Mi sono appassionata al punto che ho deciso di iscrivermi a una formazione affinché diventasse la mia professione. Dal 2008, con la prima sessione nella sala di corso di Porta Nuova all'Istituto Feldenkrais di Milano, sono stati quattro anni di esplorazione unica, sorprendente e affascinante nel movimento come integrazione di gesto, pensiero, emozione, sensazione.
Da quel momento non ho mai smesso ed eccomi qui a insegnare il Metodo Feldenkrais "a passo di danza".
Mi dedico in particolare al benessere delle donne, accompagnandole in un viaggio di conoscenza e di connessione con il potenziale del Corpo Femminile. Te lo racconto in dettaglio alla pagina "MS Donne".
Fra le persone che si sono rivolte a me: musicisti, sportivi, danzatori e persone di tutte le età con dolori alla schiena, alle spalle, alle anche, alle ginocchia e problemi posturali e articolari; persone affette da patologie neurodegenerative; persone con problemi alla vista; persone con alti livelli di stress ecc.
Sono felice che le moderne scoperte della neuroscienza, nonché gli studi sul sistema nervoso, sull'epigenetica e altre ricerche nel campo della medicina, della psicologia, della neurobiologia mettano oggi sempre più in evidenza il potenziale umano nella sua integrazione tra corpo, mente, sfera emotiva e spirituale. Ogni giorno tocco con mano questo potenziale attraverso le persone che si rivolgono a me e che, in qualsiasi condizione siano, acquistano vitalità e migliorano le loro abilità, le loro funzioni e la fiducia in se stesse. Da ognuna di queste persone imparo qualcosa di nuovo per me e per la mia professione, che approfondisco in modo permanente attraverso post training di Metodo Feldenkrais e altri percorsi, che puoi leggere nella pagina della mia formazione.
Puoi seguirmi sui canali social di MovimentoSano e contattarmi per un colloquio gratuito. Mi piace conoscere le persone, ascoltare e approfondire per capire se e come eventualmente io possa aiutarle.
Lavoro in presenza nella provincia di Vercelli e online.
