Il Blog
16 November 2016
Molti di noi trascorrono ore seduti per lavoro, ma anche per recarsi sul posto di lavoro o in altre attività abituali come guardare la TV. Anche […]
10 November 2016
Testa pesante, occhi pesanti, spalle pesanti, gambe pesanti… a volte sentiamo fatica a sostenere o a muovere alcune parti del nostro corpo proprio per un senso […]
28 October 2016
Le emozioni si manifestano fisicamente, non in modo astratto: ogni emozione corrisponde a un atteggiamento, a una postura, a uno schema di movimento (interno ed esterno), […]
17 October 2016
Avevo un dolore alla spalla destra che inficiava tutti i miei movimenti e rendeva il mio sonno un incubo. Non sapevo che posizione assumere nel letto […]
14 October 2016
Molte persone soffrono di rigidità e tensione al collo e pensano di dover rendere il collo più flessibile. Se il collo duole, è perché altre parti […]
16 September 2016
Qual è il giusto lavoro muscolare? Dove inizia lo sforzo inutile? Come si fa ad accorgersi che ci si sta muovendo con tensioni che porteranno al dolore? […]
13 September 2016
Primo corso in Italia di Metodo Feldenkrais per Runner: ogni, ore 19.30, Spazio Neutro, via Marchesi de Taddei 21, Milano (zona De Angeli). Di che cosa si […]
10 August 2016
Cercare di avere sempre il controllo della situazione e perfino delle eventualità future è deleterio. Ci allontana dal presente, appesantendo mente e corpo di pensieri, congetture, […]
10 August 2016
Che cosa sono i movimenti parassiti? Sono tutti quei movimenti che boicottano le nostre azioni, ma che inseriamo in esse in modo inconsapevole. Il Metodo Feldenkrais aiuta […]