Il Blog
14 Gennaio 2024
Spesso a livello mandibolare si soffre di tensione, a causa del bruxismo (quando si digrignano i denti), di uno scorretto appoggio della lingua all’interno della bocca, […]
9 Ottobre 2023
Parlare di corpo e di cervello come entità separate non corrisponde alla realtà, perché di fatto il cervello, ossia l’attività neuronale, è in tutto il corpo. […]
3 Settembre 2023
Qual è l’importanza di imparare ad autotrattarsi e, nello specifico, ad autotrattare la zona del viso, del collo, della testa? 1. nel viso, soprattutto nelle zone […]
29 Agosto 2023
Negli anni come esperta di somatica quello che mi è sempre più chiaro è che gran parte della sofferenza degli esseri umani deriva dal non rispettare […]
17 Luglio 2023
I benefici del camminare sono arcinoti e la camminata è fra le attività consigliate per rimanere in salute, quindi non ti parlerò di questo, ma ti […]
13 Giugno 2023
Insegnare a qualcuno che deve respirare in questo modo o in quest’altro è esattamente come se diceste a qualcuno che deve dire una cosa o un’altra. […]
10 Gennaio 2023
Gli occhi sono il nostro sguardo sul mondo, lo schermo dei nostri ricordi, il contatto visivo con l’altro, la nostra prospettiva, lo specchio delle emozioni e […]
22 Novembre 2021
Sono confusa, confuso… ma che confusione!…. quanta confusione non capisco più nulla… diamo in genere un’accezione negativa alla parola confusione. Eppure confusione è “fondersi con” (con […]
10 Settembre 2021
“Sensualità e pavimento pelvico” è il nome che ho scelto per i percorsi che propongo alle donne, ma perché sensualità? Che cosa è? O meglio, […]
