Il Blog
- All
- Adventure
- Alimentazione
- Bambini
- Benessere
- Challenge
- Donne
- Ecoturismo
- Fitness
- Health
- Home
- Lifestyle
- Metodo Feldenkrais
- Mindfulness
- Motivation
- Nature
- Neuroplasticità
- Neuroscienza
- Occhi e vista
- Postura
- Progress
- Salute
- Scheletro
- Scoliosi
- Sessualità
- Sistema nervoso
- SmartFitness
- Spirituality
- Stress
- Terza Età
- Training
- Uncategorized
- Video
- Workout
30 March 2018
Le lezioni del Metodo Feldenkrais iniziano e finiscono per lo più con un body-scan mentre si è sdraiati sul tappetino. Moshe Feldenkrais ha adottato questa modalità […]
5 January 2018
Il movimento è vita. La vita è un processo. Migliora la qualità del processo e migliorerai la qualità della vita. Così scriveva Moshe Feldenkrais il secolo […]
19 December 2017
Quante volte stare in piedi diventa faticoso? Eppure la nostra organizzazione muscolo-scheletrica è in grado di sostenerci in posizione eretta senza fatica. Il motivo per cui […]
3 December 2017
Grande scoperta, anzi due: lo stress può essere anche una cosa positiva ed è su me stessa che posso agire… inutile aspettarsi che cambino gli altri. […]
13 November 2017
Il nostro viso spesso assume per abitudine espressioni che lo caratterizzano: sopracciglia aggrottate o sollevate, fronte increspata, labbra strette o all’ingiù, occhi un po’ spalancati oppure […]
27 October 2017
Gravidanza in movimento, alla scoperta delle proprie possibilità, di nuove forme di nell’agire quotidiano, in sintonia con un periodo della vita che per la donna è […]
3 October 2017
Le lezioni ideate da Moshe Feldenkrais sono chiamate Consapevolezza Attraverso il Movimento, in quanto permettono di conoscere se stessi nei modi di agire. Sono infatti sempre […]
15 September 2017
Oggigiorno proliferano corsi, programmi, seminari, tecniche che vogliono insegnarci come vivere, come avere successo, come fare soldi, come essere felici ecc., tanto che emergono nuove figure […]
2 August 2017
Il mal di schiena nelle diverse parti della colonna vertebrale – cervicale. dorsale. lombare, sacrale – è fra i dolori più comuni del nostro tempo. Eppure […]