Il Blog

23 June 2021

La prima Medicina per le Donne

Quante volte hai detto “Mi piacerebbe ma non ho tempo”, “Mi farebbe bene ma non ho tempo”… tutte affermazioni che non ti aiuteranno a trovare il […]
20 March 2021

Le mie spalle le mie ali

Ho bisogno di alleggerire le spalle, perché è da troppo tempo che sono cariche di pesi che non ho voluto, non ho chiesto. E poi ci […]
29 January 2021

Dalla lingua al pavimento pelvico

Parlare di esercizi per il pavimento pelvico è molto limitante e lontano dalla realtà del sistema vivente che è il nostro corpo. Fino a quando continuiamo […]
28 August 2020

Gola e pavimento pelvico

C’è un osso “sospeso” nel nostro corpo, l’unico che non ha nessun collegamento diretto con altre ossa, un osso nascosto al quale si pensa poco o […]