Un percorso di 5 incontri per esplorare “a pieni sensi” la capacità di dare e ricevere piacere, con il corpo e con la voce.

un seminario condotto a quattro mani che integra percezione corporea con esplorazione vocale

dalla mandibola al bacino, dalla bocca alla pelvi: il primo programma che si prende cura del pavimento pelvico integrato alle azioni e alle funzioni quotidiane. Per ritrovare flessibilità, agilità, vitalità.

Tre semplici lezioni Feldenkrais in cui scopri quanto incide l’uso dello sguardo sull’efficacia del movimento

Per ottenere e mantenere una flessibilità e un’elasticità a ogni età

Scopri l’armonia e la potenza del corpo integrando la catena linguale nel movimento

Sentire il corpo, viverlo, danzarlo, con focus sul potere dell’area pelvica

Relax, elasticità, tonicità, vitalità, equilibrio e armonia

tre lezioni Metodo Feldenkrais sul respiro